فواید گوش دادن به موسیقی
0

فواید گوش دادن به موسیقی که نمیدانستید!

تاریخچه گوش دادن به موسیقی

گوش دادن به موسیقی یکی از قدیمی‌ترین فعالیت‌های بشر است و تاریخچه‌ای بسیار طولانی دارد از دوران پیش از تاریخ، انسان‌ها از صداهای طبیعت مثل آواز پرندگان به عنوان موسیقی استفاده می‌کردند.

انسان‌های اولیه با ضربه زدن به اشیاء و سازهایی مثل طبل، صداهای موزون تولید می‌کردند و سپس در تمدن‌های باستانی مثل مصر، یونان و چین، نواختن ساز و رقص بخش مهمی از مراسم مذهبی و سرگرمی‌ها بود.

حتیدر قرون وسطی، موسیقی در کلیساها رواج پیدا کرد و آهنگ‌های مذهبی محبوب شدند بطوری که اختراع سازهایی مثل پیانو در قرن 17 و 18 میلادی موسیقی را تحول بخشید.

موسیقی پاپ و راک در قرن 20 میلادی پدیدار شد و موسیقی صنعتی و جریان اصلی شد در عصر حاضر موسیقی بخش جدایی‌ناپذیر زندگی انسان شده‌ است.

فواید گوش داده به موسیقی:

  • گوش دادن به موسیقی همراه انسان بوده و هر دوره‌ای موسیقی متناسب با فرهنگ خود را داشته‌ است.
  • استرس را کاهش می‌دهد. گوش دادن به موسیقی آرامش‌بخش باعث کاهش هورمون استرس می‌شود.
  • خلق و خو را بهبود می‌بخشد. موسیقی می‌تواند باعث القای احساسات مثبت شود و افسردگی را کاهش دهد.
  •  حافظه و تمرکز را افزایش می‌دهد. موسیقی فعالیت مغز را بالا برده و به یادگیری و تمرکز کمک می‌کند.
  • درد را کم می‌کند. موسیقی می‌تواند با کاهش التهاب و استرس، دردهای مزمن را تسکین دهد.
  • خواب را بهتر می‌کند. گوش دادن به موسیقی آرامش‌بخش قبل از خواب باعث خواب عمیق‌تر و بهتر می‌شود.
  • سیستم ایمنی را تقویت می‌کند. موسیقی موجب ترشح آنتی‌بادی‌هایی می‌شود که سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کنند.
  • حافظه را بهتر می‌کند. موسیقی به ذخیره و بازیابی خاطرات و تجارب گذشته کمک می‌کند.
  • موسیقی قدرت درمانی دارد و استفاده از آن برای سلامت جسم و روان مفید است. استفاده روزانه از موسیقی توصیه می‌شود.

 

 

نقش موسیقی  در رشد و تربیت کودکان :

  •  تقویت مهارت‌های شنیداری و گوش دادن: آهنگ‌ها باعث تمرین شنیدن صحیح و تمرکز بر روی صداها می‌شوند.
  • یادگیری سریع‌تر مفاهیم: الفبا، اعداد، رنگ‌ها و مفاهیم اولیه به سرعت با آهنگ آموزش داده می‌شوند.
  •  بهبود مهارت‌های زبان و گفتار: تکرار کلمات و جملات ساده باعث تقویت مهارت‌های زبانی می‌شود.
  •  افزایش حافظه و تمرکز: موسیقی باعث تحریک ناحیه‌های مرتبط با حافظه و تمرکز در مغز می‌شود.
  •  بهبود مهارت حرکتی و هماهنگی: آهنگ‌های پرجنب و جوش باعث فعالیت بیشتر کودکان می‌شود.
  •  القای احساسات مثبت: شادی، نشاط، اعتماد به نفس و آرامش از طریق موسیقی القا می‌شود.
  •  تقویت پیوند عاطفی والد-فرزند: مشارکت در فعالیت‌های موسیقایی باعث نزدیکی بیشتر می‌شود.
  • بنابراین والدین باید بهترین آهنگ‌ها و موسیقی‌ها را برای فرزندانشان دانلود کنند تا از مزایای آن بهره‌مند شوند.

چند دلیل مهم که نشان می‌دهد چرا باید به موسیقی گوش دهیم:

  • کاهش استرس و اضطراب: موسیقی باعث آرامش ذهن می‌شود و استرس را کاهش می‌دهد.
  • بهبود خلق و خو: موسیقی موجب القای احساسات مثبت می‌شود و خلق را بهتر می‌کند.
  • تقویت حافظه و تمرکز: موسیقی باعث تحریک قشر مغزی می‌شود و حافظه و تمرکز را بهبود می‌بخشد.
  • تسکین درد: موسیقی با کاهش التهاب و اضطراب، درد را تسکین می‌دهد.
  • بهبود کیفیت خواب: موسیقی آرامش‌بخش باعث خواب عمیق‌تر و باکیفیت‌تر می‌شود.
  • تقویت سیستم ایمنی بدن: موسیقی باعث ترشح آنتی‌بادی و تقویت دستگاه ایمنی می‌شود.
  • الهام‌بخشی و ایجاد انگیزه: موسیقی الهام‌بخش است و انگیزه ایجاد می‌کند.
  • لذت بردن: موسیقی لذت‌بخش است و باعث شادی و نشاط می‌شود.

با توجه به اینکه گوش دادن به موسیقی میتواند در طول روز برایمان بسیار مفید و اثر بخش باشد پس پیشنهاد میشود که هر روز بخشی از زمان خود را به گوش دادن به موسیقی سپری کنیم

میانگین امتیازات ۵ از ۵
از مجموع ۱ رای

اشتراک گذاری

نظرات کاربران

  •  چنانچه دیدگاهی توهین آمیز باشد و متوجه نویسندگان و سایر کاربران باشد تایید نخواهد شد.
  •  چنانچه دیدگاه شما جنبه ی تبلیغاتی داشته باشد تایید نخواهد شد.
  •  چنانچه از لینک سایر وبسایت ها و یا وبسایت خود در دیدگاه استفاده کرده باشید تایید نخواهد شد.
  •  چنانچه در دیدگاه خود از شماره تماس، ایمیل و آیدی تلگرام استفاده کرده باشید تایید نخواهد شد.
  • چنانچه دیدگاهی بی ارتباط با موضوع مطرح شود تایید نخواهد شد.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

پیشنهادات ویژه

  • دانستنی ها
  • آموزش آرایش
  • اخبار تکنولوژی
  • طلا و جواهرات
10 دانستنی جالب در مورد اکسیژن که نمی دانستید!

10 دانستنی جالب در مورد اکسیژن که نمی دانستید!

23 ساعت پیش
10 دانستنی جالب در مورد که مو نمی دانستید!

10 دانستنی جالب در مورد مو که نمی دانستید!

2 روز پیش
10 دانستنی جالب در مورد پول که نمی دانستید!

10 دانستنی جالب در مورد پول که نمی دانستید!

3 روز پیش
10 دانستنی جالب درباره جشنواره رنگ های هندی ها (هولی) که نمی دانستید!

10 دانستنی جالب درباره جشن رنگ هندی ها (هولی) که نمی دانستید!

3 روز پیش

شیکترین مدل مو باز دختران جوان 2023

5 ماه پیش
مدل آرایش یلدایی دخترونه

10 مدل شیک آرایش دخترانه در شب یلدا 1402

5 ماه پیش
مدل آرایش چشم در زمستان

8 تا از بهترین مدل های آرایش چشم در زمستان

5 ماه پیش
مدل شگفت انگیز طرح ناخن یلدایی

جدیدترین و شیک ترین مدل و طرح ناخن یلدایی 1402

5 ماه پیش
مشخصات آیفون SE 4 لو رفت؛ از نمایشگر ۶۰ هرتز تا هوش مصنوعی

مشخصات آیفون SE 4 لو رفت؛ از نمایشگر ۶۰ هرتز تا هوش مصنوعی

2 روز پیش
بزرگترین دوربین دیجیتال جهان

بزرگترین دوربین دیجیتال جهان

4 روز پیش
معرفی بهترین دستگاه‌های تصفیه هوا برای منزل 2024

معرفی بهترین دستگاه‌های تصفیه هوا برای منزل 2024

6 روز پیش
راهنمای خرید دستگاه تصفیه هوا: نکات مهم برای انتخاب بهترین دستگاه

راهنمای خرید دستگاه تصفیه هوا: نکات مهم برای انتخاب بهترین دستگاه

1 هفته پیش
چگونه زیورآلات خود را بدون آسیب رساندن به آن تمیز کنیم

چگونه زیورآلات خود را بدون آسیب رساندن به آن تمیز کنیم

2 هفته پیش
مدل النگو طلا جدید عروس

مدل النگو طلا جدید عروس 2024 : شیک ترین و زیباترین مدل ها

4 ماه پیش
مدل انگشتر سولیتر

جدید ترین و شیک ترین مدل انگشتر سولیتر 2023

5 ماه پیش
گردنبند دخترانه طلا طرح

جدیدترین مدل های گردنبند دخترانه طلا طرح فیل 2023

7 ماه پیش