چگونه برخی افراد هیکل لاغر خود را حفظ می‌کنند؟ در مورد کاهش وزن، تنها چند گزینه محدود وجود دارد که می‌تواند از یک رژیم غذایی سالم و ورزش منظم پیشی بگیرد. این بدان معنا نیست که افراد این روش‌ها را امتحان نکرده‌اند.
دلایل مختلفی مانند یاس، بی‌حوصلگی یا اختلالات خوردن مانند پرخوری عصبی و بی‌اشتهایی وجود دارد که ممکن است برخی افراد را به سمت استفاده از روش‌های محدودکننده و افراطی برای کاهش وزن سوق دهد.
متاسفانه، رژیم‌های معمولی گاهی اوقات می‌توانند به جای مفید بودن، آسیب بیشتری به بدن برسانند. در اینجا ۱۰ روش افراطی برای حفظ لاغری آورده شده است که حتی کسانی که رژیم‌های ناامیدانه را دنبال می‌کنند نیز از آن شگفت‌زده خواهند شد.
1. لکه زبان
اگر انجام رژیم پاکسازی اصلی برای شما شکنجه‌آور است، روش‌های دیگری نیز وجود دارد که حتی شدیدتر هستند، مانند رژیم “لکه زبان”. در این روش، تکه‌ای از پارچه روی بالاترین قسمت زبان دوخته می‌شود که مصرف غذاهای جامد را به دلیل درد غیرقابل تحمل، عملاً غیرممکن می‌کند.
در حضور “لکه زبان”، فرد ناچار به حفظ یک رژیم غذایی مایع می‌شود. بدون شک، این روش به هیچ وجه توصیه نمی‌شود.
2. رژیم کرم نواری
این رژیم شامل مصرف تخم کرم نواری است که در روده شما رشد می‌کند و از غذاهایی که می‌خورید تغذیه می‌کند.
اگر به شدت مصمم هستید که این رژیم را امتحان کنید، به خاطر داشته باشید که این کار باعث مشکلات جدی و طولانی‌مدت سلامتی می‌شود. کرم‌های نواری می‌توانند تا ۳۰ فوت رشد کنند و گاهی به راحتی از بین نمی‌روند.
هدف از این کار محدود کردن کالری دریافتی و خوردن غذاهای سالم مانند ماست و سوپ است. با این حال، اکثر افراد در نهایت در طول روز پودینگ مصرف می‌کنند که نتیجه‌ای ندارد.
3. رژیم هوایی
این رژیم غذایی پرطرفدار در فرانسه که با نام “l’air fooding” یا رژیم غذایی هوا شناخته می‌شود، در اصل یک عبارت فانتزی برای گرسنگی دادن به خود است.
در این رژیم، با فریب دادن مغزتان که تصور کند قبلاً غذا خورده‌اید، باید غذای خود را آماده کنید، سفره را بچینید و تنها غذای مقابلتان را بو کنید.
4. شربت ایپکاک
این داروی هست که پزشکان برای بیماران مسموم استفاده می کنند . تا با تحریک استفراغ، معده را خالی کند.
5. منگنه کردن معده
منگنه کردن معده یا جراحی گاستروپلاستی با نوار عمودی (VBG) روشی است که با استفاده از منگنه و نوار، یک معده کوچک ایجاد می‌کند تا مقدار غذا در دستگاه گوارش محدود شود.
افرادی که معمولاً تحت این عمل جراحی قرار می‌گیرند، کسانی هستند که از چاقی تهدیدکننده زندگی رنج می‌برند. پس از جراحی، بیمار موظف است یک برنامه غذایی دقیق را رعایت کند. در غیر این صورت، عوارض منفی شدیدی ممکن است رخ دهد.
6. رژیم قاشقی
هدف این برنامه رژیم غذایی مصرف غذاهایی است که فقط با قاشق مصرف می شوند.
7. پاک کننده Gummy Bear
این هرگز به عنوان غذای رژیمی در نظر گرفته نمی‌شد، بلکه یک خرس صمغی بدون قند با افزودنی جالبی به نام لیکاسین است، که به عنوان یک ملین قوی شناخته شده است.
فقط کافی است چند دانه از این خرس‌های صمغی را بخورید، مدتی صبر کنید و نتیجه قطعاً انفجاری خواهد بود.
نظرات کاربران